Neue Kurse des Breitensports!

Der SV-Lembeck/Breitensport bietet neue Kurse an

ab 10.04.18 Dienstag    18:00 – 19:00 Uhr                                                                                                                   Alles was dem Rücken gut tut
Rückenfitness mit dem Physioball
Leitung Andrea Dahlmann/Tel. 77903

ab 10.04.18 Dienstag    19:00 – 20:00 Uhr                                                                                                                   ZUMBA für Anfänger
Leitung Fabienne Liebers/Anmeldung 02369-76195

ab 11.04.18 Mittwoch    10:15 – 11:00 Uhr                                                                                                                Sanfte Gymnastik
Leitung Hildegund Castrup/Tel. 02369-79226 oder 02369-76195

Sanfte Gymnastik ist ein Mix aus Aufwärmen, Bewegung u.a. mit dem Weichball
und gelenkschonenden Kräftigungsübungen zur Muskelstärkung. Trainiert wird auch
die Kondition und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Außerdem
ab 07.05.2018 Montag    08:30 – 09:30 Uhr                                                                                                                Fatburner/Aerobic
ab 07.05.2018 Montag     09:30 – 10:30 Uhr                                                                                                               Pilates
beide Kurse Leitung Andrea Dahlmann/Tel. 77903

Schreib uns!

Bei Fragen schreibt uns einfach eine Mail!

Start typing and press Enter to search